تسعة
الرئيسية » العناية الذاتية » كيف تعد زيت الجزر وما هي استخداماته الصحية؟

كيف تعد زيت الجزر وما هي استخداماته الصحية؟

يحمل زيت الجزر الكثير من الخواص الفعالة في علاج مشاكل البشرة والشعر وصحة الجسم أيضًا، نظرًا لاحتوائه على العديد من الفيتامينات الضرورية للحصول على صحة أفضل، وهذا ما نحرص على تقديمه إليكم في هذا المقال عن فوائد واستخدامات زيت الجزر.

زيت الجزر

يعتبر زيت الجزر من الزيوت التي تحتوي على فوائد لا حصر لها بالنسبة لتحسين حالة الشعر زيادة نضارة وجمال البشرة، ليس هذا فحسب بل له تأثير فعال على تقوية الرموش وإطالتها والتخلص من مشكلة تشققات الجلد، حيث إنه غني بنسبة مرتفعة من البيتا كاروتين وفيتامين A الذي يساهم في إعادة بناء خلايا البشرة والشعر، كما أنه مصدر قوي لفيتامين E وهو أحد أقوى مضادات الأكسدة التي تعمل على محاربة الشوارد الحرة التي تعجل بشيخوخة الجسم، والجدير بالذكر أنه مليء بمجموعة من المعادن التي لا غنى عنها مثل النحاس، الكالسيوم، الماغنسيوم، الفوسفور، لذلك يحرص الكثيرون على استخدامه لكفاءته وفاعليته المثالية، فما هي طريقة تحضيره واستخداماته؟ تابعوا معنا في السطور الأتية.

طريقة عمل زيت الجزر

يمكنك تحضير زيت الجزر في المنزل بكل سهولة فمكوناته متاحة في كل منزل وبسيطة للغاية فقط، ما تحتاج إليه هو كمية من الجزر المبشور وكوب من أي زيت نباتي مثل زيت الزيتون أو زيت السمسم، ويتم هنا وضع الجزر المبشور في أشعة الشمس لمدة يومين إلى أن يجف تمامًا، وبعد ذلك يتم إحضار زجاجة تتحمل الحرارة نظيفة ومعقمة عن طريق تعريضها لبخار الماء المغلي لبضع دقائق، ثم تترك قليلاً حتى تجف وبعد ذلك يوضع بداخلها الجرز المجفف مسبقًا، ويضاف إليه الزيت النباتي المفضل لديك حتى يغطي كمية الجزر ثم تغلق الزجاجة بإحكام، وتوضع في وعاء به ماء وتترك حتى تغلي لمدة ثلث ساعة وبعد الانتهاء توضع الزجاجة في مكان مظلم ودافئ لمدة يوم كامل ثم ترج جيدًا وتترك لمدة ثلاث أيام، وبذلك فقد أصبح زيت الجزر جاهزًا للاستخدام كما يمكنك الحصول على زيت الجزر المعد صناعيًا عن طريق تعرض بذور الجزر إلى بعض الخطوات الصناعية لاستخلاص المادة الزيتية الموجودة بها.

زيت الجزر للتبييض

يعمل زيت الجزر على تنقية البشرة من الشوائب وإزالة علامات الإرهاق والتعب، ما يضفي عليها النضارة والإشراق حيث إنه يلعب دورًا هامًا في تجديد خلايا الجلد وإعادة إصلاحه وتقوية نسيج البشرة ضد التجاعيد والخطوط الدقيقة، لأنه غني بفيتامين سي الذي يساعد على تحفيز إنتاج الكولاجين وتفتيح وتصفية البشرة وتصحيح البقع الداكنة ويحميها من الاسمرار الناتج عن التعرض إلى أشعة الشمس، لذا تسعى النساء إلى دمجه في الوصفات الطبيعية للعناية بالبشرة من أجل منحها المرونة والحيوية والشباب.

طريقة استخدام زيت الجزر لتبييض البشرة

بإمكانك عمل سيروم منزلي لتبييض البشرة من خلال خلط كوب من زيت جوز الهند مع بشر جزرة كبيرة الحجم، لكن قبل خلطها مع الزيت يفضل تجفيفها بالضغط عليها بمنديل جاف أو منشفة نظيفة، حتى تمتص كمية الماء الموجودة داخل أنسجة الجزر ثم يضاف إلى الزيت في إناء نظيف، وبعد ذلك يتم وضع الوعاء على حمام بخار ويترك لمدة ثلاث ساعات على الأقل، حتى يذوب الجزر في الزيت ثم يصفي باستخدام قماش الجبن ويخزن الزيت المصفى في قنينة زجاجية داخل البراد، واستخدامه عند الحاجة.

زيت الجزر والعسل

العسل مضاد قوي للبكتيريا كما أنه مرطب مثالي للبشرة، يمكنك استخدامه عن طريق هرس ثلاث حبات من الجزر المسلوق، وإضافة ملعقة صغيرة من العسل، وثلاث نقاط من زيت الجزر، وملعقة كبيرة من الماء، ثم امزجي المكونات جيدا حتى يصبح خليط رطب وبعد ذلك افردي القناع على وجهك لمدة نصف ساعة إلى أن يجف ويتماسك، ثم دلكي بشرتك بحركات دائرية رقيقة واغسلي وجهك بالماء الفاتر.

زيت الجزر للشعر

أثبت زيت الجزر جدارته في علاج مشكلات الشعر خاصة التساقط، ما شجع العديد من الأطباء على وصفها لمرضاهم خلال تطبيق خطتهم العلاجية للتخلص من مشكلة فقدان الشعر، خاصة أنه يحتوي على مضادات الأكسدة والفيتامينات التي تعمل على إعادة بناء الشعر التالف وتغذية الشعر، بالإضافة إلى حمايته من أثار أشعة الشمس الضارة إلى جانب قدرته على تنشيط الدورة الدموية في فروة الرأس وتحفيز نمو جذور الشعر.

ينصح خبراء العناية بالشعر بعمل مزيج من زيت الجزر وزيت دوار الشمس وزيت فول الصويا لتنعيم وترطيب الباهت خاصة قبل الخروج في حرارة الشمس، لأنه يغلف خصلات الشعر ويحميها من عوامل الجو من خلال تطبيق بضع قطرات منه على منتصف وأطراف الشعر بعيدًا عن الجذور إذا كان الاستخدام بشكل يومي، كما يمكن استخدامه لعلاج تساقط وتكسر الشعر الضعيف وذلك بإضافته على خليط من زيت اللوز وزيت الزيتون على أن يدلك هذا المزيج في فروة الرأس، وتركه لمدة نصف ساعة حتى تمتصه مسام الشعر بصورة جيدة ثم يشطف بالماء الفاتر، مع تكرار هذه الوصفة مرة واحدة كل أسبوع لإعطاء أفضل نتيجة، كما نود أن ننوه أن هذه الطريقة لا تصلح مع جميع النساء وهذا لأن زيت الجزر يتميز بلونه البرتقالي فمن الممكن أن يغير من لون الشعر، فإذا كنت من أصحاب الشعر الفاتح يفضل تخفيفه بزيت اللوز أو زيت جوز الهند.

زيت الجزر للحواجب

يساعد زيت في تحفيز نمو الرموش وإطالتها فهو من الطرق الفعالة التي يستخدمها الصينيون منذ القدم، يمكنك استخدامه بواسطة عصاة فرشاة الماسكرا بحيث تغسل علبة الماسكرا والفرشاة الخاصة بها جيدًا وتنظف وتعقم بالماء المغلي ثم تجفف جيدًا، وبعد ذلك يصب بها كميات متساوية من زيت الجزر وزيت الخروع وزيت اللوز الحلو ثم يغمس بها فرشاة الماسكرا وتمرر على أطراف الرموش بعيدا عن الجذور، حتى لا يتسبب خليط الزيوت في أي أذى للعين وبفضل القيام بذلك في المساء.

زيت الجزر للبشرة الدهنية

البشرة الدهنية بطبيعتها تتعرض لتكون الحبوب وتجمع البكتيريا أكثر من غيرها، وهنا تكمن فائدة زيت الجزر حيث إنه يعمل على التحكم في إفراز الزيوت التي تنتجها البشرة الدهنية، كما أنه يطهر البشرة وينقيها من الجراثيم والرواسب وبالتالي يحد من تكون الحبوب والبثور البيضاء والسوداء علاوة على أنه يخفف من التهاب البشرة وتهيجها، أما بالنسبة إلى الترطيب فهو يحافظ على رطوبة البشرة بفضل احتوائه على البوتاسيوم، وفيتامين سي، وبالتالي يحد من جفافها بنسبة كبيرة إلى جانب قدرته الفائقة في تحفيز الإيلاستين في البشرة الدهنية، والتخلص من البقع الداكنة.

وصفات زيت الجزر للبشرة الدهنية

قناع زيت الجزر والبطاطس

يمكنك الحصول على بشرة ناعمة ونضرة من خلال سلق حبة واحدة من البطاطس وهرسها جيدًا ثم إضافة ثلاث نقاط من زيت الجزر مع نقطتين من عصير الليمون الطازج اخلطيهم مع بعضهما البعض حتى تحصلي على قوام يشبه الكريم ثم افردي الخليط على وجهك واتركيه لمدة خمس دقائق وبعد ذلك اغسليه بالماء الدافئ.

زيت الجزر والأفوكادو

الأفوكادو من الفاكهة المحببة للبشرة الدهنية كما يقول خبراء التجميل، لأنه يمتلك الخواص التي تحد من زيادة إفراز الزيوت في البشرة الدهنية بالإضافة إلى أنه مضاد للبكتريا، ما عليك سوى هرس حبة من ثمار الأفوكادو وخلطها مع ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند، وثلاث قطرات من زيت الجزر حتى يتكون مزيج متجانس، ثم ضعي الخليط على بشرتك ودعيه لمدة 30 دقيقة، وبعدها أزيلي القناع بالماء الدافئ.

زيت الجزر للتسمين

الجزر مليء بنسب عالية من الأحماض الدهنية والكالسيوم، فيتامين D، فيتامين B12، فيتامين C، الحديد، الفوسفور، البروتينات، بوتاسيوم، منجنيز، زنك، والسكريات جميع هذه الفيتامينات والمعادن تمد الجسم بالطاقة، لذا ينصح بتناول الجزر للحصول على الحيوية والنشاط خاصة للجسم الهزيل الضعيف، فمن الممكن استخدام الجزر لتسمين الوجه والجسم إذا كنت من ذوات الأجسام النحيفة.

طريقة استخدام الجزر للتسمين

قومي بإحضار كيلو من الجزر الطازج واغسليه جيدًا ثم انقعيه في الماء البارد لمدة خمس ساعات على الأقل، ثم قشري حبات الجزر وقطعيه إلى قطع صغيرة ثم ضعيه في عصارة الفاكهة، ثم صبي عليه لتر ونصف من الماء مع قطع الثلج وبعد ذلك ادخليه في الثلاجة لمدة ليلة كاملة ثم قومي بتحليته بملعقتين من عسل النحل، وتناولي من هذا العصير كوب على معدة فارغة في الصباح قبل وجبة الفطور بساعة وكوب بعد تناول وجبة الغذاء وكذلك بعد وجبة العشاء، احرصي على ذلك يوميًا فهو مشروب صحي من الدرجة الأولى، بالإضافة إلى قدرته على التسمين وزيادة الوزن مع الحفاظ على الصحة.

زيت الجزر للتشققات

تشققات الجلد والخطوط البيضاء والداكنة ومن المشكلات الناتجة عن السمنة وفقدان الوزن السريع أو الحمل، أو نتيجة التقدم في السن وقلة إنتاج الكولاجين المسؤول عن تماسك الجلد، زيت الجزر من الممكن أن يساعد في التخلص من تلك التشققات بنسبة كبيرة عن طريق خلط ربع فنجان من جل الألوفيرا، مع فنجان من زيت الزيتون وست كبسولات من فيتامين E أو زيت فيتامين E، وأربع كبسولات من فيتامين A، مع خمس قطرات من زيت الجزر تخلط المكونات مع بعضهم البعض ثم يتم تعبئتها في قارورة صغيرة وتخزن في الثلاجة وعند الاستخدام ترج جيدًا و يوضع كمية قليلة من المزيج على قطعة قطن وتمرر على أماكن التشققات مرتين يوميًا مرة صباحًا والأخرى مساءا، يتم ملاحظة النتيجة بعد أسبوعين من الاستخدام المنتظم.

هل زيت الجزر يسمر؟

في بعض الأحيان يؤدي زيت الجزر إلى اسمرار البشرة، ويحدث ذلك نتيجة المبالغة في استخدامه بما يزيد عن أسبوعين وتعود البشرة إلى لونها الطبيعي بمجرد التوقف عن استخدامه، لكن بعض النساء لديهم ولع بالبشرة السمراء وجمالها في هذه الحالة يمكن عمل قناع لتسمير البشرة، وذلك عن طريق خلط ملعقتين صغيرتين من لبن الزبادي مع صفار بيضة مع خمس قطرات من زيت الجزر، وملعقة صغيرة من زيت الزيتون، وتطبيق هذا الخليط على المنطقة المراد اسمرارها لمدة ثلث ساعة ثم غسلها بالماء الفاتر.

وفي الختام نرجو أن تكونوا قد تعرفتم معنا على فوائد واستخدامات زيت الجزر المختلفة فهو من المواد الطبيعية الخالية من أي مواد حافظة التي تساعد على تحسين البشرة وعلاج الشعر، بالإضافة إلى تكثيف وإطالة الرموش ونشير دائمًا إلى الاعتدال في استخدام زيت الجزر والزيوت بوجه عام، لأن الإفراط في ذلك قد يؤدي إلى نتائج عكسية أنتم في غنى عنها.

ملحوظة: هذا المقال يحتوي على نصائح طبية، برغم من أن هذه النصائح كتبت بواسطة أخصائيين وهي آمنة ولا ضرر من استخدامها بالنسبة لمعظم الأشخاص العاديين، إلا أنها لا تعتبر بديلاً عن نصائح طبيبك الشخصي. استخدمها على مسئوليتك الخاصة.

هبه أبو الغيط

حاصلة على بكالوريوس تجارة قسم إدارة أعمال، من هواياتي: الرسم وأعمال الديكور والديكوباج، أعشق الكتابة وقراءة الروايات وتصوير المناظر الطبيعية.

أضف تعليق

خمسة × 2 =