حماية البشرة من التلوث

حماية البشرة من التلوث والحصول على بشرة نضرة وصحية هو حلم الكثير من السيدات حيث تنفق مئات الدولارات من أجل إعادة الحيوية واللمعان للبشرة وحمايتها من الترهل وإخفاء الخطوط البيضاء والتجاعيد قدر الإمكان، وبالطبع ينعكس ذلك على حالتها النفسية بحيث يزيد من ثقتها بالنفس ويجعلها في حالة رضا تام عن مظهرها الخارجي، ولكن يُمكنك سيدتي حماية البشرة من التلوث والحصول على وجه مشرق ينبض باللمعان من خلال بعض الوصفات المنزلية البسيطة وإتباع العادات اليومية الصحيحة للعناية بالجلد طبقاً لآراء خبراء التجميل والعناية بالبشرة، وذلك في السطور التالية تابعونا.

أسباب تعرض البشرة للتلوث

أسباب تعرض البشرة للتلوث

في ظل التطور العلمي والتكنولوجي الذي نعيش بين طياته في الوقت الحالي والعديد من الملوثات البيئية التي فرضت نفسها على المجتمع ولاسيما في المدن الحضارية والصناعية، مما أصاب الإنسان بالكثير من الأمراض العضوية المزمنة نتيجة لذلك، وبالطبع تأثر سطح الجلد والطبقة الخارجية منه بذلك كثيرًا، فضلاً عن العادات السلبية الأخرى التي يتبعها البعض مثل التدخين وإتباع أنظمة غذائية خاطئة مما أصابت الكثير بمشاكل صحية خطيرة وبالطبع تُعد البشرة هي مرآة الجسم ولذلك تظهر عليها أعراض ذلك التلوث بصورة كبيرة، ويُمكن حصر بعض من أسباب تعرض البشرة للتلوث نجد أن الهواء هو العامل الرئيسي وراء ذلك حيث تتصاعد الغازات الضارة الناتجة عن المصانع والمركبات إلى الغلاف الجوي ويصطدم الوجه بتلك الأبخرة وتتراكم على سطح البشرة، فضلاً عن تأثير الأشعة الفوق بنفسجية الصادرة من الشمس والضغوطات النفسية التي تتعرض لها الكثير من السيدات مما عمل على إصابة الكثير من السيدات بالشيخوخة المبكرة وفقدان النضارة والرونق في سن صغير، بجانب الضغوطات النفسية والتغييرات الهرمونية بسبب الحمل والرضاعة وكذلك استخدام مستحضرات التجميل رخيصة الثمن التي تحتوي على مركبات كيميائية ضارة تؤثر سلباً على البشرة ويفقدها جزء كبير من المواد الطبيعية التي يفرزها مسام الجلد.

أضرار تعرض البشرة للتلوث

بالطبع تؤثر العوامل السابقة بشكل كبير على الجلد وتؤدي إلى حدوث أضرار بالغة الخطورة فقد يحدث انسداد في مسام البشرة نتيجة تراكم أجزاء الغبار والأتربة الدقيقة مما تُسبب إصابة البشرة بالبهتان والشيخوخة المبكرة، كذلك قد تتعرض للبكتريا والفيروسات والتي تؤدي إلى الكثير من الأمراض الجلدية المزمنة مثل الإكزيما والصدفية بل وقد تصل إلى حد الالتهابات الشديدة والأورام السرطانية عافانا الله، فضلاً عن إصابتها بالجفاف وظهور التجاعيد والخطوط البيضاء حول الفم والعينين بها بشكل كبير وقد تُصاب الكثير لمشكلة البثور السوداء أو حب الشباب مما تهلك البشرة وتجعلها تفتقر الحيوية والنضارة على المدى البعيد.

كيفية حماية البشرة من التلوث ؟

تُغلِف البشرة ببعض الطبقات الدهنية والمواد الطبيعية التي يفرزها الجسم بشكل تلقائي وبصورة يومية من أجل الحفاظ على نضارة ولمعان البشرة، نجد على سبيل المثال البشرة الدهنية تُعاني من فرط في تلك المواد المرطبة وعلى العكس تُعاني البشرة الجافة أو الحساسة من نقص تلك المواد مما ينعكس بالسلب على البشرة، ولذلك فإن أولى خطوات حماية البشرة من التلوث من أجل الحفاظ على تلك المواد المرطبة هو الابتعاد تماماً عن مصادر التلوث التي تؤذي الجلد مع إتباع نمط حياة صحي والاعتماد على بعض المكونات الطبيعية التي تُعيد للبشرة توازنها وتجعلها مشرقة ولامعة، كذلك يُفضل أن يتم الابتعاد عن التدخين تماماً والسهر لساعات طويلة في الليل مع تناول طعام صحي ومتوازن غني بالألياف والفيتامينات والمعادن، والبعد عن الأطعمة الدسمة والوجبات السريعة والمشروبات الغازية والكحولية أو التي تحتوي على الكافيين مثل القهوة والشاي والاعتماد على المشروبات العشبية مثل القرفة والزنجبيل والشاي الأخضر.

خطوات حماية البشرة من التلوث

أما عن خطوات حماية البشرة من التلوث فهي تتم من خلال تحديد روتين يومي يعتمد على استخدام مُقشرات طبيعية لإزالة طبقات الجلد الميت لكي تسمح للخلايا التنفس وإفراز المواد الدهنية بصورة طبيعية، مثل السكر البني أو مطحون الترمس وقليل من زيت الزيتون حيث تخلط المكونات معاً وتُوضع على البشرة بعد العودة من الخارج، ولكن يُفضل أن يتم شطف الوجه بقليل من الماء الدافئ أو عمل حمام بخار لكي تُساعد على اتساع المسام، وبعد الانتهاء من إزالة طبقات الجلد الميتة يتم وضع بعض كريمات الترطيب عالية الجودة لكي تُغذي خلايا البشرة وتُعيد إليها النضارة واللمعان بحيث تعتمد على الجلسرين أو الفازلين للبشرة الحساسة أو الجافة أو يتم استخدام العسل الأبيض مع الزبادي للبشرة الدهنية أو المُختلطة، وفيما بعد يُمكننا استخدام تونر أو قابض للبشرة قبل الخروج من المنزل مع وضع واقي الشمس المناسب لنوع البشرة ويُفضل الاعتماد على المستحضرات الطبية بدلاً من اللجوء إلى المنتجات رخيصة الثمن التي تضر البشرة فضلاً عن استخدام صابون طبي يحتوي على الكبريت وذو خصائص مرطبة ومضادة للبكتريا.

وصفات طبيعية لحماية البشرة من التلوث

وهناك الكثير من الوصفات المنزلية البسيطة التي تعتمد على مكونات طبيعية مئة بالمئة من أجل حماية البشرة من التلوث وإعادة الترطيب واللمعان إليها، نجد على سبيل المثال ماء الورد مع زيت اللوز والحليب حيث يعمل ذلك الخليط على تنقية البشرة وقتل البكتريا والجراثيم بل وتفتيح لون الجلد، حيث يُوضع على الوجه قبل النوم بحوالي ساعة ثم يشطف بالماء الفاتر، أيضًا يتم استخدام حليب جوز الهند مع الكركم للتخلص من أشعة الشمس الحارقة والحصول على بشرة مشرقة حيث تخلط المكونات جيداً وتفرد على الوجه لمدة نصف ساعة ثم تشطف بالماء ويتم تمرير مكعب من ماء الورد المثلج لغلق مسام البشرة من جديد، والتخلص من التجاعيد والخطوط البيضاء يُفضل عمل ماسك الخميرة مع بياض البيض وقليل من عصير الليمون حيث يفرد على الوجه ويترك حتى يجف تماماً وفيما بعد يُشطف بالماء الفاتر وتكرر تلك الخطوة مرتين في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.

طرق العناية بالبشرة وحمايتها من التلوث

طرق العناية بالبشرة وحمايتها من التلوث

تُعد البشرة الجافة والدهنية هي الأكثر شيوعاً وتحتاج إلى رعاية خاصة مما يوجب الحذر عند استخدام أي من كريمات الترطيب أو مستحضرات التقشيرلكي لا تؤذي كِلا النوعين على المدى البعيد وتُسبب التهابات أو مضاعفات خطيرة، كذلك يجب أن يتم حماية البشرة من التلوث قدر الإمكان من خلال تجنب التعرض لمصادر التلوث والبقاء وسط المناطق الخضراء، وعلى ذوات البشرة الحساسة المواد القابضة للبشرة مثل الليمون حيث يتم الاعتماد على المواد المرطبة مثل العسل الأبيض واللبن الرائب والموز والأفوكادو، بينما ذوات البشرة الدهنية يجب عليهم الاهتمام بالمقشرات والمواد التي تُساعد على غلق المسام مع البعد عن الزيوت الطبيعية أو المواد التي تُسبب زيادة في إفراز تلك المواد الدهنية، مع الاعتماد على كريم نهاري وآخر ليلي يُناسب نوع البشرة ويُمكن اللجوء إلى الطبيب المختص لكي يُساعدك سيدتي على اختيار ذلك.

في النهاية نكون قد قدمنا لكِ عزيزتي الفتاة طُرق حماية البشرة من التلوث وما هي الوصفات المنزلية البسيطة التي تُساعدك على ذلك مع طرق العناية اليومية لمُختلف أنواع البشرة سواءً الدهنية أو الجافة وكذلك الحساسة والمختلطة، مع مراعاة الرجوع إلى الطبيب في حالة ظهور أي أعراض على البشرة.

ترك الرد

الرجاء إدخال تعليقك!
الرجاء إدخال اسمك هنا

12 − ثمانية =