الرئيسية وسوم خس

وسم: خس

كيف يمكنك زراعة الخس وتوفير خضروات طازجة وصحية لأسرتك؟

0
زراعة الخس هي أحد الهوايات المُحببة لدى الكثير من الأشخاص ويحرص البعض على زراعة مُختلف أنواع الخضروات والفاكهة في منزله وعلى رأسها الخس الذي يحتوي على كم هائل من الفيتامينات والمعادن بل ولا تحتاج إلى مجهود كبير عند زراعتها.

كيف تحصل على فوائد زيت الخس في مجال الطب والتخسيس؟

0
يعرف الخس باحتوائه على العديد من العناصر الغذائية الهامة المفيدة للصحة والجسم، كما يتميز زيت الخس باستخداماته العديدة في الكثير من المجالات التي سنتعرف عليها في هذا المقال والتي تشمل المجالات الطبية والجمالية وكذلك مجال التخسيس.

كيف تحصل على فوائد الخس للصحة والجسم وللبشرة؟

0
لا تقتصر أهمية الخس على كونه واحدًا من أهم عناصر السلطة الخضراء، فيما يلي سوف نتحدث عن فوائد الخس للشعر والبشرة والجسم, وأهميته الغذائية كعنصر أساسي في الأنظمة الغذائية الصحية المتبعة أثناء الرجيم، وفوائده للمرأة الحامل.