الرئيسية وسوم أشعة الشمس

وسم: أشعة الشمس

كيف تقي نفسك من أضرار شمس الشتاء وما الذي يمكن أن...

0
ما أجملك يا شمس الشتاء وما أجمل دفئكِ! هذا ما يقوله الكثيرون ويشعرون به، ولكن، لا يعلمون ما تُخبأ لهم هذه الشمس الدافئة المُخادعة، إليكم ملف شامل عن أخطار وفوائد أشعة الشمس في فصل الشتاء وكيف نقي أنفسنا من أضرارها.

كيف يفيد التعرض للشمس صباحًا في الحماية مع مشاكل صحية كثيرة؟

0
يعتبر التعرض للشمس سلاح ذو حدين فهو من ناحية يمكن أن يفيد البشرة في الحصول على الفيتامينات الضرورية لها ويقيها من الأمراض، وفي نفس الوقت يمكن أن يسبب لها أضرار كبيرة نظرا لأن أشعة الشمس تكون محملة بالأشعة الفوق بنفسجية.

كيف تتجنب أهم أضرار الشمس على العين وتحافظ عليها؟

0
الشمس تتكون من الكثير من الأشعة المفيدة التي قد يستفاد بها الجسم، ولكن ما لا تعرفه هو أضرار الشمس على العين والتي قد تُصيب العين بالكثير من الأمراض الخطيرة، وسوف تتعرف على الكثير منها من خلال قراءتك لمقالتنا.

كيف تصنعي واقي شمس منزلي بمواد بسيطة وآمنة؟

0
هل تتعرض بشرتك لمشاكل بسبب التعرض للشمس؟ بمقالتنا ستجد طريقة صُنع واقي شمس منزلي مناسب ولطيف على البشرة وبطرق مختلفة، مع بعض المعلومات عن فوائد وأضرار واقي الشمس والطريقة الصحيحة لاستخدامه للحفاظ على البشرة.

كيف تسبب أشعة الشمس الكثير من الضرر للبشرة والجسم؟

0
تتسبب أشعة الشمس في العديد من الأضرار للبشرة وللجسم والصحة، ولذلك لا بد من تجنب التعرض المباشر لها وخاصة في الأوقات التي تكون فيها أشعة الشمس ضارة.

كيف تعتني وتنظف الأرضيات الخشبية بشكل صحيح ؟

0
الأرضيات الخشبية تتطلب عناية خاصة وفائقة على عكس السيراميك والأرضيات الأخرى حتى تظل محتفظة بجمالها ورونقها. نصائح الحفاظ على أرضيات بيتك الخشبية متألقة دائما

هل تعلم كيف تقتني السلحفاة وتعتني بها كحيوان أليف ؟!

18
إن كنت تفكر في اقتناء السلحفاة كاضافة جديدة لبيتك وتود ان تعرف ما يجب عليك فعله للاعتناء بها فاتبع الخطوات التالية للتمكن من الاعتناء بالسلحفاة كحيوان أليف

استهلاك الطاقة : كيف ترشد استهلاكك من الطاقة لأدنى مستوى ممكن؟

0
ابحث دائماً عن سبل لتوفير الطاقة، يمكنك أن تبدأ بنفسك بالقيام بترشيد استهلاكك اليومي من الطاقة لتتمكن من استخدام فعال للطاقة اليك خطوات ترشيد استهلاك الطاقة

كيف تقوم بزراعة حديقة منزلية خاصة بك والاعتناء بها بنفسك ؟!

1
كي تقوم بزراعة حديقة منزلية او تصميم حدائق منزلية عليك ان تعي ان الامر ليس سهلا، فهي تتطلب إجراءات وحرفية في العناية بها. اليك نصائح كي تبدأ حديقتك الخاصة

كيف تبدو أكثر شبابا وجاذبية وأصغر سنا ؟!

0
علامات الزمن تؤرق كل شخص، فهي تعطيك عمراً أكبر من عمرك بكثير وتبدو مسناً، لكن لكل شيء حل طبعا، فهناك طرق تساعدك لتبدو أكثر شبابا وجاذبية وأصغر سنا ، فكيف ؟