يمكن الاستعانة بالعديد من ماسكات اللبن للشعر لتغذيته وعلاج مشكلاته، فهو بديلا مثاليا وصحيا عن منتجات الشعر الأخرى التي تحتوي على مواد كيميائية، وبالإضافة إلى ذلك فإن اللبن يمنح الشعر الكثير من العناصر اللازمة لتغذيته من بروتينات وأحماض، ويخلصه من الجذور الحرة ويعالج العديد من مشكلاته، ويقضي على جفاف فروة الرأس ويحارب القشرة، ويمنح الشعر النعومة والحيوية والمظهر الصحي الجذاب، ويساهم في علاج الصدفية والإكزيما وغيرها من الأمراض التي تعاني منها فروة الرأس.
استكشف هذه المقالة
اللبن للشعر الخشن
لترطيب الشعر الخشن نستخدم اللبن الطبيعي على الشعر مباشرة، بوضع كمية مناسبة من اللبن في زجاجة رشاش، ومن ثم نرش اللبن على الشعر بأكمله، ويمكن الاستعانة بفرشاة الشعر لتوزيع اللبن جيدا على الشعر، وبعد ذلك يغطى الشعر بكيس بلاستيكي وننتظر لمدة نصف ساعة حتى يتغلغل اللبن بداخل مسام الشعر، وبعد ذلك نقوم بغسل الشعر جيدا كالمعتاد بالماء والشامبو، وسوف يمكن ملاحظة أهمية اللبن في ترك الشعر رطبا ولينا، ومع التكرار سوف نحصل على شعر أكثر نعومة وحيوية.
اللبن للشعر الدهني
يعد قناع اللبن الزبادي من أفضل العلاجات الطبيعية لعلاج الشعر الدهني، ولتخفيف الزيوت الموجودة في فروة الرأس والقضاء على القشرة، كما يساعد هذا القناع على استعادة الرقم الهيدروجيني الطبيعي في فروة الرأس، المكونات هي نصف كوب من الزبادي وعصير نصف ليمونة وملعقة صغيرة من صودا الخبز، أولا نمزج المكونات السابقة للحصول على ماسك متجانس كالعجين، وبعد ذلك نضع هذا المزيج على الشعر مع تدليك فروة الرأس به جيدا، ونغطي الشعر بمنشفة أو كيس من البلاستيك ونترك القناع لمدة نصف ساعة، وبعد نغسل الشعر جيدا بالماء الفاتر، وبتكرار هذا القناع مرة واحدة أسبوعيا يمكن التخلص من مشكلات الشعر الدهني تماما.
اللَبن للشعر الجاف
من أفضل مساكات اللبن للشعر الجاف هو ماسك اللبن والبيض والليمون، فهو يجعل الشعر ناعما ولامعا بالإضافة إلى أنه يغذي الشعر، نقوم بإحضار بيضة واحدة ونأخذ صفارها ونقوم بخفقه جيدا، ثم نضيف له كوبا من اللبن وملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون أو زيت جوز الهند، ونمزجهم معا جيدا ثم نضيف ملعقة صغيرة من عصير الليمون، سوف نحصل على مزيج متجانس نقوم بتطبيقه على الشعر من الجذور وحتى الأطراف، ثم نغطي الشعر بقبعة الاستحمام أو بكيس بلاستيكي لمدة 15 – 30 دقيقة، وبعد ذلك نغسل الشعر جيدا بالماء البارد، ولا بد من استخدام هذا الماسك مرة أسبوعيا على الأقل لنحصل على شعر ناعم ونتخلص من جفاف الشعر.
اللَبن للشعر المصبوغ
يعاني الشعر المصبوغ من عدة مشكلات وذلك لأن المواد المستخدمة في الصبغات تفقد الشعر بريقه وحيويته، وتترك الشعر مجهدا وفاقدا للترطيب والنعومة، ولعلاج التلف والضرر الذي يحدث للشعر بسبب تعرضه للصبغات يمكن الاستعانة باللبن والعسل، وذلك بعمل ماسك للشعر عبارة عن نصف كوب من اللبن نقوم بتدفئته قليلا ثم نضيف له ملعقتان كبيرتان من العسل ونمزجهم جيدا حتى يذوب العسل تماما، ونأخذ المزيج الناتج ونضعه على الشعر مع التركيز على الأطراف التالفة والأجزاء التي تعاني من التقصف الشديد بسبب الصبغة، وننتظر لمدة 20 دقيقة ثم نغسل الشعر جيدا كالمعتاد.
اللبن للشعر الخفيف
لتعزيز نمو الشعر الخفيف وزيادة كثافته يمكننا الاستعانة باللبن الزبادي، وذلك لغناه بالمغذيات والعناصر الهامة لنمو الشعر، مثل الأحماض التي تعمل على استعادة توازن درجة الحموضة وفتح المسام في فروة الرأس من أجل تعزيز نموه، بالإضافة إلى أن محتواه من الدهون يسهم في تغذية وترطيب فروة الرأس مما يساعد على زيادة كثافة الشعر، وليس ذلك فقط حيث يعمل اللبن الزبادي على محاربة العدوى الفطرية والبكتيرية مما يسمح بنمو شعر صحي، وطريقة استخدامه بسيطة جدا وهي إحضار كوب من اللبن الزبادي وتطبيقه على الشعر وفروة الرأس مباشرة، ومن ثم يغطى الشعر بقبعة الاستحمام ويترك نصف ساعة وبعدها يغسل بالشامبو، ويكرر هذا مرة واحدة أسبوعيا لتغذية الشعر الخفيف.
فوائد شرب اللبن للشعر
يحتاج الشعر الصحي إلى التغذية المتكاملة لتغذيته وترطيبه وتنعيمه ولحمايته من التساقط، وللحصول على فوائد اللبن للشعر يجب الحرص على تناول كوبا واحدا من اللبن يوميا على الأقل، وبالانتظام على هذا يوميا سوف يحصل الشعر على أهم العناصر التي يحتاجها، مثل المعادن كالكالسيوم والزنك والفيتامينات كفيتامين د بالإضافة إلى البروتينات مثل بروتين الكازين والدهون الصحية والكربوهيدرات، وبالتالي فإن اللبن يساعد على إطالة الشعر وتحفيز نموه وزيادة كثافته، كما أن شرب اللبن بانتظام يعالج تلف الشعر ويعالج تقصف أطراف الشعر حيث يعمل اللبن بمثابة كرياتين طبيعي للشعر.
نستنتج مما سبق أن فوائد اللبن للشعر لا تعد ولا تحصى، فهو أفضل غذاء للشعر يمنحه الكثير من المواد الغذائية كالفيتامينات والمعادن والأحماض الصحية والكربوهيدرات، ويمكن الحصول على فوائد اللبن للشعر عن طريق إضافته للنظام الغذائي وتناوله بشكل يومي، وكذلك يمكن إدخال اللبن في عدة وصفات للشعر من أجل تنعيمه وترطيبه وزيادة كثافته وإطالته.
ملحوظة: هذا المقال يحتوي على نصائح لاستخدامات طبية لواحدة أو أكثر من الأعشاب الطبيعية أو النباتات أو الأطعمة أو الزيوت، هذه العلاجات في الأحوال العادية وبالنسبة للأشخاص الطبيعيين لا تسبب أضرارًا، لكن يجب دومًا الرجوع إلى الطبيب قبل استخدامها للتأكد من ملائمتها لحالتك الصحية وعدم تعارضها مع أدوية قد تتعاطاها وتحديد الجرعة الملائمة منها، وتزداد أهمية الاستشارة الطبية في حالة الأطفال وكبار السن والحوامل والمرضعات.
أضف تعليق