وسم: صحة
كيف تدعي الصناعات الغذائية التكميلية ادعاءات غير حقيقية؟
الصناعات الغذائية التكميلية التي تقدم لنا العديد من المنتجات التي يطلق عليها "مكملات غذائية" ضرورية قد لا تكون بتلك الفائدة التي تتخيلها، في السطور التالية نفند الكثير من ادعاءات هذه الصناعة التي تدر دخلاً بالمليارات على أصحابها.
كيف تستفيد من لبن اللوز وتستعيض به عن منتجات الأليان؟
رغم أنه لا يجب أن يصنف من الألبان، إلا أن لبن اللوز شديد الشبه في التكوين والمظهر العام باللبن أو الحليب، نتعرف سويًا على فوائد لبن اللوز ولماذا يجب أن يتم إدخاله إلى النظام الغذائي لك شخص يبحث عن الصحة والعافية.
كيف تتعرفي على حدوث تسمم الحمل ؟ 9 إشارات مهمة
تسمم الحمل هو واحد من أخطر المشاكل التي تتعرض لها الحامل أثناء فترة التسعة أشهر السابقة للولادة، تحديد حدوث تسمم الحمل هو أمر شديد الأهمية للتأكد من أخذ العلاج الملائم وعدم ترك الأمر يستفحل أكثر ويسبب خطرًا على الأم.
كيف تكتشف أنك تعاني من زيادة طفيليات الجسم وما العلاج لها؟
رغم أن الجم مليء بالعديد من الكائنات الدقيقة التي تساعده على العمل بشكل صحيح وتقوم بوظائف حيوية جدًا، إلا أن بعض طفيليات الجسم تسبب العديد من المتاعب للجسد بمجرد تواجدها داخله، في هذه السطور نتعرف على علامات وجود طفيليات الجسم .
كيف يمكنك المساعدة على نوم الطفل المتواصل دون قلق أو استيقاظ؟
نوم الطفل المتواصل دون استيقاظ هو هدف كل أم وأب، لكن لا تجري الأمور بما تشتهي السفن في كل الأوقات، حيث إن أرق الأطفال ونومهم المتقطع هو أحد المشاكل الشائعة جدًا، إليكم بضعة طرق تساعد على حل مشكلة تقطع نوم الأطفال.
كيف توقف نزيف الأنف أو الرعاف بـ 20 طريقة سهلة وفعالة؟
رغم أنه ليس مشكلة خطيرة، إلا أن نزيف الأنف من أكثر المشاكل تسببًا بالضيق، لن نتطرق في هذا المقال إلى أسباب حدوث النزيف، إلا أننا سوف نستعرض أهم طرق التخلص من نزيف الأنف وإيقافه دون الحاجة لزيارة العيادة.
كيف تتمكن من خفض السكر في الدم بسرعة بطرق بسيطة؟
هل تعرضت يومًا لموقف ارتفاع مستوى السكر في الدم وبحثت عن طريقة لخفضه سريعًا، يعرفك الكاتب على 9 طرق تمكنك من خفض السكر بسهولة وفي عدة خطوات بسيطة جدًا، لكن في كل الأحوال يجب أن تطلب المساعدة الطبية فور شعورك بأعراض ارتفاع السكر.
كيف يمكنك موازنة الهرمونات في جسمك لتحظى باستقرار طبيعي؟
موازنة الهرمونات في الجسم هي أمر ضروري للتمتع بالصحة والعافية، فحدوث أي اختلال في عمل الهرمونات يجعل الجسم يقع ضحية للعديد من أنواع الاضطرابات، هذه النصائح تساعدك على موازنة الهرمونات في جسمك بشكل صحيح.
كيف تحافظ على شبابك وتبدو ذو مظهر أصغر على الدوام؟
الظهور بـ مظهر أصغر هو هدف ﻷي شخص تقريبًا، لحسن الحظ هناك العديد من الطرق البسيطة التي يمكنك عن طريقها أن تحفظ شبابك لأطول فترة ممكنة، رغم أنه في النهاية لابد أن تأتي النتيجة المحتومة وتظهر علينا آثار التقدم في السن.
كيف تخفف من آلام النقرس بشكل سريع دون تأثير على حياتك؟
آلام النقرس هي واحدة من أكثر الآلام صعوبة، ورغم ذلك يقع الكثيرون ضحية لهذا المرض الذي ينتج عن ارتفاع مستويات الحديد في الدم غالبًا بسبب تناول الكثير من اللحوم، إليك بيانًا بكيفية التعامل مع آلام هذا المرض وتخفيفها إلى الحد الأدنى.