الرئيسية وسوم سعادة

وسم: سعادة

كيف يؤثر علينا نمط الحياة السريعة بالسلب وتحرمنا العيش؟

0
الحياة السريعة ليست جميلة كما تظن، بل على العكس من ذلك هي حياة تعيسة للغاية، وتلك هي الحياة الحديثة التي نعيشها، والبعض يفكر في الأجداد وحياتهم الخالية من التكنولوجيا ويظنها صعبة وسيئة، وربما لم تكن سهلة حقا، لكنها أفضل من حياتنا.

كيف يمكنك إسعاد الغير في العيد بطرق مختلفة هذا العام؟

0
إسعاد الغير في العيد تطبيق عملي لحالة المحبة والسلام التي تسود بين الناس والتي تجعل من العيد فترة يخيم فيها الود على كل التعاملات بين الناس، لذلك كان إسعاد الغير واجبا على كل إنسان فيجد فرحته بالعيد متجسدة في إشعار غيره بالفرحة والسعادة.

كيف تسهم في إدخال البهجة على الفقراء في العيد بغير المال؟

0
الفقراء في العيد هم الطرف الوحيد الذي لا ينال الجرعة المتساوية مع غيره من فرحة العيد وذلك بسبب عدم قدرته على تحمل تكاليف العيد أو شراء ما يشتريه بقية الناس في الأعياد من أجل الشعور بفرحة العيد، وواجبنا تجاههم أن نشعرهم بفرحة العيد مثلنا.

كيف تعرف الحل السحري للعلاقات والذي سيجعلك سعيدًا في أي علاقة؟

0
ممارسة العلاقات أمر شديد الصعوبة ووجود الحل السحري للعلاقات الذي سيحل لك كل أزمات العلاقات شيء بالغ الاستحالة، لكن بالجهد والتفكير والوعي يمكننا الوصول إلى هذا الحل السحري من أجل المزيد والمزيد من السعادة في علاقاتنا العاطفية.

كيف نسرق من العمر لحظات جميلة رغم تعقد الحياة حولنا؟

0
هل ترغب في قضاء لحظات جميلة ولا تستطيع؟ هل تحاصرك الضغوط من كل النواحي والاتجاهات؟ هل تتوق لتكرار لحظات جميلة من الماضي؟ نعم بالطبع، جميعنا نرغب في ذلك،

كيف تنشأ العلاقة بين الطقس والحالة النفسية للشخص؟

0
الطقس والحالة النفسية قد يكون تركيب غريب للبعض ولم يسمعوا عنه من قبل ولكن الحقيقة أن هناك علاقة وثيقة بين ما يحدث على الأرض من برودة وحرارة واعتدال في الجو على مزاج الإنسان وسلوكه وفكره وبالتالي على حياته، وكذلك الشمس لها أثر وهذا ما سنتعرف عليه بالتفصيل.

كيف تعيش حياتك بشكل طبيعي مع الاستغناء عن الآخرين تمامًا؟

0
منا الكثير من يريد الاستغناء عن الآخرين والعيش وحيدا ويبحث عن سعادته وهو بمفردة وهذا من الممكن تحقيقه ببعض الخطوات ولكن هناك ما لا نستطيع الاستغناء عنه وما هو الأفضل لنا في حياتنا وهذا ما سنتعرض له في هذا المقال من خطوات الاستغناء عن الآخرين والحصول على السعادة.

كيف تزيد من مستويات هرمون السعادة في جسمك بطرق طبيعية؟

0
إن هرمون السعادة واحدا من الهرمونات الهامة للغايه حيث أن له تأثير كبير على الحالة النفسية من خلال النواقل العصبية في المخ، وليس ذلك فقط بل إن له تأثير أيضا على بعض وظائف الجسم ونقصه قد يعرض الإنسان لمشاكل صحية كبيرة.

كيف تعيش جوهر الحياة من خلال مبدأ ” أقل لكن أفضل...

0
تتطلب الحياة المثمرة أن نُفعل مبدأ ( أقل لكن أفضل )، القائم على الوصول إلى جودة الحياة؛ حيث نتمكن من اكتشاف الأمور الجوهرية في الحياة والتي تستحق الاهتمام، ومن ثمّ استبعاد الأمور غير الضرورية التي تمثل حشوًا فارغًا في حياتنا.

كيف تتغلب على الرغبة الملحة في الضحك أو هيستريا الضحك ؟

0
أحيانا يجد الإنسان نفسه أمام بعض المواقف المضحكة، أو يتذكر موقفا مرَّ به، ولا يستطيع التغلب على هيستريا الضحك التي تصيبه؛ وهنا قد يتعرض لمواقف محرجة، أو يجد نفسه في مأزق لا يمكن الخروج منه، ستجد حلا لذلك في هذا المقال.