الرئيسية وسوم تقدير الذات

وسم: تقدير الذات

كيف يمكنك تقدير الذات بعد حالات فقدان الثقة في النفس؟

تقدير الذات من الأمور التي تُساهم إلى حدٍ كبير في بناء شخصية كل فردٍ منا، فإذا كان تقديرك لذاتك سلبي سينعكس هذا على سلوكك بفقدان الثقة في نفسك على المدى الطويل، وعلى العكس تمامًا ما إذا كان تقديرك لذاتك مُرتفعًا وإيجابيًا.

كيف يمكن الاستفادة من ألعاب الكمبيوتر في تعزيز تقدير الذات ؟

في جامعة ميجل في كندا، طور مجموعة من الباحثين مجموعة من ألعاب الكمبيوتر، تهدف إلى تعزيز تقدير الذات. فما هي تلك الألعاب الإلكترونية؟