الرئيسية وسوم عظام

وسم: عظام

كيف نتجنب ألم القدمين أثناء العمل لفترات طويلة؟

0
هل هناك طريقة لعلاج ألم القدمين أثناء العمل وما ينتج عنه من تورم القدمين والتهاب المفاصل؟ الإجابة هي نعم، فالحل بمجموعة من النصائح والعلاجات الطبيعية والأعشاب التي نقدمها لك بمقالتنا لتكون قادر على حل هذه المشكلة ببساطة.

كيف تتخلص من انحناء الظهر الناجم عن التقدم في العمر؟

0
هل تعاني من انحناء الظهر وهذا الانحناء يسبب لك مظهرًا تخجل منه أو يؤذيك ويسبب لك آلامًا غير محتملة، هل تبحث عن أسبابه في مختلف المراحل العمرية وطرق علاجها، ستجد بهذا المقال كل ما تبحث عنه حول مشكلة انحناء الظهر.

كيف يحدث انفصال الركبة وما هي العلاجات المتوافرة له؟

0
يعد انفصال الركبة من أهم أنواع التهاب المفاصل شيوعًا. ولكون أعراضه تدريجية وقلما تلاحظ؛ لذا وجب التنبه إلى مسبباته وأعراضه وهذا ما سنوضحه هنا.

كيف تتمكن من النوم مع آلام الظهر بأكثر الطرق راحة لظهرك؟

0
يعاني الملايين من الأشخاص حول العالم من صعوبة في النوم مع آلام الظهر ، فآلام الظهر تتسبب في عدم الراحة بشكل لا يطاق فكيف يمكن حل تلك المشكلة؟

كيف تعمل على تخفيف الآم مرض النقرس وما الذي يسبب هذا...

1
يعتبر مرض النقرس من الأمراض الشائعة نسبيًا، ولكن مرض النقرس من الأمراض التي تسبب ألامًا مبرحة لمن يعانون منه، فكيف تقوم بتخفيف حدة آلآم مرض النقرس؟

كيف تتجنب اختيار الأحذية المؤلمة وتحصل على أفضل حذاء مريح؟

0
هل اشتريت مرة حذاء جديد واكتشفت أنه واحد من تلك الأحذية المؤلمة التي تؤلم قدميك كلما ارتديته، لا تقلق سنساعدك لتتعلم كيف تتخلص من مشكلة الأحذية المؤلمة.

آلام الظهر : كيف تتجنب الحامل مشكلة ألم الظهر أثناء فترة...

0
تعاني أغلب النساء الحوامل من عدة متاعب صحية أثناء الحمل ومنها آلام الظهر ، حيث أنها مشكلة عامة تحدث لمعظم الحوامل سواء في أوله أو آخره أو طوال فترته.

متلازمة النفق الرسغي : كيف تخفف من آلام متلازمة النفق الرسغي؟

0
تعتبر متلازمة النفق الرسغي واحدة من الحالات الطبية التي يمكن تخفيف حدة آلامها عن طريق العلاج الطبيعي؛ فببعض التمارين سيشعر المريض بتحسن كبير كما سنرى.

تقوية الركبة : كيف تحصل على ركبتين قويتين عن طريق التمارين؟

0
الركبة من أوائل أعضاء الجسم التي تتأثر بالتقدم في العمر، وتبدأ المشاكل الكثيرة فيها في الظهور، إليك بعض من أفضل طرق تقوية الركبة عن طريق التمارين.

علاج الروماتيزم : كيف تعالج مرض الروماتيزم المؤلم ؟

0
مشكلة الروماتيزم مشكلة شائعة جدًا، خصوصًا عند كبار السن، وكل من يعاني من هذا المرض يبحث عن علاج له في كل مكان، نستعرض علاج الروماتيزم في السطور المقبلة.