وسم: انهيار
كيف تكتشف أنك تعاني من الانهيار العصبي ؟ وما هي العلاجات...
الانهيار العصبي ليس بعيدًا عن أحد، فهو ناتج عن كم كبير من الضغوطات التي أغلبها يكون نفسيًا، ولكن كيف تكتشف أنك بالفعل تعاني من انهيار عصبي أو أنك على وشك أن تنهار عصبيًا وكيف تعالج نفسك وتتجنب هذه الانهيارات، فبلا شك مرحلة الانهيار العصبي هي مرحلة سيئة لا يرغب أن يصل إليها أحد.
كيف تخرجين من العلاقة الفاشلة أقوى وأكثر إقبالا على الحياة؟
هل تتورطين في العلاقة الفاشلة التي لا تستطيعين فكاك منها؟ هل تخافين من انهيارك بعد إنهائها؟ هل تحتاجين لدفعة حتى تمتلكين شجاعة المواجهة؟ في السطور التالية ربما ستجدين ما يروقك.