تصفح الوسم

لياقة بدنية

فوائد رياضة السباحة العديدة لأجسام الأطفال والمراهقين

تحظى رياضة السباحة بشعبية كبيرة في جميع دول العالم فهي تعتبر الرياضة الثانية بعد كرة القدم، وما يميز هذه الرياضة بشدة ويجعلها جيدة للأطفال هي كمية الفوائد التي سيتحصل عليها الطفل عند ممارسته لها، فهل تعرف أي فائدة منهم؟