تعب الحامل

ما أسباب حدوث الإجهاد بعد الولادة ؟ وكيف يمكن التخلص منه؟

هناك عدة طرق للتغلب على الإجهاد بعد الولادة والذي يعاني منه معظم النساء في تلك الفترة، ومنها تناول السوائل وممارسة…