تسعة
الرئيسية » العناية الذاتية » العناية بالبشرة » كيف تستفيدي من عسل النحل للبشرة وهل هناك محاذير لاستعماله؟

كيف تستفيدي من عسل النحل للبشرة وهل هناك محاذير لاستعماله؟

فوائد عسل النحل للبشرة كثيرة ومتعددة، فهو يتميز باحتوائه على الكثير من المغذيات والعناصر المفيدة لصحة البشرة، مثل الفيتامينات والمعادن كالزنك والسيلينيوم، علاوة على مضادات الأكسدة التي تحمي البشرة من عدة أضرار وتعطيها الرونق والحياة.

عسل النحل للبشرة

يمكن استخدام عسل النحل للبشرة في الكثير من الوصفات الطبيعية للعناية بصحة البشرة وعلاج مشكلاتها، حيث يحتوي عسل النحل على مجموعة من أهم العناصر الطبيعية المفيدة لصحة البشرة، مثل الأحماض الأمينية ومضادات الالتهاب ومضادات البكتيريا، بالإضافة إلى مضادات الأكسدة القوية والتي تساعد على حماية البشرة من أضرار الجذور الحرة، كما يحتوي العسل أيضا على عدة فيتامينات مثل فيتامين ج وفيتامين ب، ولذا فان له العديد من الاستخدامات في حماية البشرة من الشيخوخة المبكرة وعلاج حب الشباب والجروح، بالإضافة إلى دوره في ترطيب البشرة وتقشيرها، وغير ذلك من الاستخدامات الهامة للحفاظ على صحة البشرة بجميع أنواعها.

فوائد ماسك العسل للوجه

عسل النحل للبشرة فوائد ماسك العسل للوجه

يدخل عسل النحل كمكون أساسي في عدد كبير جدا من ماسكات العناية بالبشرة بجميع أنواعها، وذلك لاحتوائه على مجموعة من أهم المركبات التي تمنح البشرة عدة فوائد مثل:

ترطيب البشرة

تفتقر البشرة الجافة إلى الترطيب مما يتسبب في جفافها الشديد وتحسسها، ولذا فإنها تحتاج إلى عناصر الترطيب لاستعادة مستويات الرطوبة فيها، وهذه العناصر المرطبة موجودة في العسل بكثرة، ولذا فهو يساهم في تخفيف جفافها ويترك البشرة ناعمة ونضرة.

علاج البشرة

من أهم فوائد عسل النحل للبشرة أن العسل يتميز بخصائص علاجية فهو يعمل بمثابة مضاد حيوي طبيعي، يستخدم على نطاق واسع في علاج العديد من المشكلات والأمراض الجلدية مثل الإكزيما والصدفية، بالإضافة إلى فعاليته في تخيف الحروق والجروح والالتهابات.

محاربة البكتريا

يتميز العسل أيضا بخصائصه المضادة للبكتيريا والجراثيم، فهو يعرف بتأثيره المثبط على حوالي 60 نوعا من أنواع البكتريا، بالإضافة إلى أنه يتميز بمستوى عال من اللزوجة مما يساهم في تشكيل طبقة واقية على الجروح وبالتالي يساهم في منع إصابة الجروح بالعدوى، ويساهم كذلك في القضاء على مشكلة حب الشباب والبثور.

محاربة التجاعيد

يحتوي العسل على مجموعة من أهم مضادات الأكسدة القوية التي تحارب الجذور الحرة، ولذا فإنه يحمي البشرة من الشيخوخة المبكرة، ويساهم في إبطاء ظهور التجاعيد والحفاظ على شباب البشرة الدائم، وكذلك فإنه يساهم في الحفاظ على توازن مستويات الحموضة في البشرة.

عسل النحل للبشرة الجافة

يدخل عسل النحل كمكون أساسي في العديد من منتجات العناية بالبشرة الجافة، فهو يحتوي على العديد من الإنزيمات التي تتغلغل إلى أعماق البشرة وتعمل على ترطيبها من الداخل، كما يعمل محتوى السكر الموجود في العسل كمرطب طبيعي ومهدئ للبشرة وملين أيضا فهو يساهم في زيادة محتوى الماء، بما يساعد على تخفيف الجفاف في البشرة حتى بعد غسلها، ولذا يمكن استغلال فوائد عسل النحل للبشرة الجافة باستخدام ملعقة واحدة من العسل الخام على البشرة النظيفة كمرطب للبشرة، يوضع على البشرة مباشرة ويترك عليها لمده ربع ساعة ثم يشطف بالماء البارد، فهو يعمل بمثابة ماسك مثالي لترطيب البشرة وتنعيمها، كما يمكن استخدام مزيج من العسل والزبادي لعلاج جفاف البشرة فكلاهما يحتوي على خصائص مضاده للبكتيريا تسهم في تطهير الجلد وترطيبه بعمق، نخلط ملعقة من الزبادي مع ملعقة من العسل ويطبق المزيج على البشرة لمدة ربع ساعة بعد ذلك يشطف بالماء الدافئ، ويمكن ملاحظة مدى فعالية هذا المزيج في ترطيب البشرة في الحال.

ويعد مزيج العسل والأفوكادو واللوز أحد أفضل الماسكات المثالية للبشرة الجافة، حيث يحتوي كلا من العسل والأفوكادو على مكونات مرطبة للبشرة، كما أن اللوز يعمل على تقشير البشرة بلطف ويترك بعض الزيوت عليها مما يمنع جفافها، ومكونات هذا الماسك عبارة عن ملعقتان من العسل وربع ثمرة من الأفوكادو المهروس، بالإضافة إلى ملعقتان طعام من اللوز المطحون يتم مزج جميع المكونات جيدا، ويمكن إضافة أحد الزيوت الطبيعية لهذا المزيج مثل زيت الجوجوبا أو زيت اللوز الحلو لمزيد من الترطيب، ويطبق هذا الماسك على الوجه والرقبة لمدة 15 – 20 دقيقة، وبعدها تشطف البشرة بالماء الفاتر، وهذا الماسك نتائجه فورية في ترطيب البشرة من الاستخدام الأول، وبالمداومة عليه مرة أو مرتان أسبوعيا يمكن التخلص من جفاف البشرة نهائيا.

عسل النحل للبشرة الدهنية

عسل النحل للبشرة عسل النحل للبشرة الدهنية

تعاني البشرة الدهنية من تراكم الدهون والزهم عليها بشكل مفرط، مما يؤدي لانسداد المسام والذي ينتج عنه ظهور حب الشباب والبثور، ولذا فإن العسل هو من أفضل المكونات الطبيعية التي ينصح باستخدامها لأصحاب البشرة الدهنية، وذلك لأن العسل يمتاز بقدرته الفعالة على تكسير الزيوت المتراكمة على البشرة، علاوة على قدرته على امتصاص الزهم والشوائب وتطهير البشرة وتنظيفها، ومن أهم أقنعة العسل للبشرة الدهنية هو قناع العسل والطين، وهو عبارة عن ملعقة كبيرة من العسل مع ملعقة كبيرة من الطين المغربي أو طين البنتونيت بالإضافة إلى ملعقة صغيرة من خل التفاح، تمزج المكونات معا للحصول على قناع متماسك، يوضع على جميع أجزاء البشرة والرقبة ويترك لمدة ربع ساعة وبعدها يغسل بالماء الفاتر.

وكذلك فإن ماسك العسل وصودا الخبز هو من أهم الماسكات التي تعالج مشكلات البشرة الدهنية، فبجانب فوائد عسل النحل للبشرة الدهنية فإن صودا الخبز أو البيكنج صودا يعمل على إزالة الخلايا الميتة في البثور، علاوة على دوره كمضاد للالتهاب والبكتريا مما يساهم في تخفيف الحبوب وعلاج آثارها والندبات الناتجة عنها، ولتحضير هذا الماسك نقوم بمزج ملعقة كبيرة من العسل الخام مع ملعقة من صودا الخبز، ونمزجهم جيدا معا ثم نضع المزيج على المناطق المتضررة بأطراف الأصابع مع الفرك برفق في حركة دائرية لعدة دقائق، وبعدها يشطف الوجه بالماء الفاتر، ويجب الحذر عند فرك البشرة فلا ينبغي فركها بعنف لأنها تكون ملتهبة وحساسة للمس.

عسل النحل للبشرة المختلطة

البشرة المختلطة هي البشرة التي لديها مناطق جافة ومناطق أخرى دهنية، ويحدث هذا بسبب العوامل الهرمونية والجينية والتي تسبب تراكم الزهم في مناطق معينة من البشرة، وفي الغالب فإن أصحاب البشرة المختلطة تتراكم لديهم الدهون في مناطق معينة على شكل حرف T والتي تعرف باسم “تي زوون” T-zone، والتي تشمل الجبين والأنف والذقن حيث تعاني هذه المناطق دون غيرها من حب الشباب، ويحتاج هذا النوع من البشرة إلى عناية خاصة تشمل نوعي البشرة الدهنية والجافة، ويعد عسل النحل أحد أفضل العناصر التي يمكن استخدامها للبشرة المختلطة، حيث يمكن تطبيق العسل الخام على جميع مناطق البشرة المختلطة لمدة 20 إلى 30 دقيقة ثم شطفه، فمن فوائد عسل النحل للبشرة المختلطة أنه يساعد على ترطيب المناطق الجافة فيها علاوة على خصائصه العلاجية، بالإضافة إلى تأثيره المهديء واحتوائه على خصائص مطهرة تعمل على علاج حب الشباب في المناطق الدهنية من البشرة المختلطة.

ومن أفضل الوصفات للعناية بالبشرة المختلطة أيضا وصفة العسل واللبن وعصير الليمون، فهذه الوصفة تجمع أهم المكونات المناسبة لكل منطقة من البشرة المختلطة، فاللبن يحتوي على حمض اللاكتيك الذي يعمل على قتل البكتيريا ويساهم في تبييض البشرة، أما العسل فهو يساهم في ترطيب المناطق الجافة من البشرة، ويعمل كمطهر ومضاد حيوي للقضاء على الميكروبات، والليمون كذلك يتميز بخصائص مضادة للبكتريا، ويساهم في القضاء على حب الشباب والدهون في المناطق الدهنية، ويمنع ظهور حب الشباب مجددا في هذه المناطق، أولا يتم خلط ملعقة كبيرة من كل من اللبن والعسل، ويتم تطبيق هذا المزيج على المناطق الجافة بالبشرة، ثم يطبق عصير الليمون الطازج على الجبين والأنف والذقن باستخدام كرة من القطن، وننتظر لمدة ربع ساعة حتى تقوم البشرة بامتصاص جميع المكونات السابقة، وبعد ذلك تشطف بالماء الفاتر جيدا.

عسل النحل للبشرة الحساسة

يحتوي العسل على الكثير من المواد المضادة للالتهابات التي تساهم في تلطيف البشرة الحساسة، وتعمل على تخفيف التهابها واحمرارها، ولكن قد يتسبب عسل النحل الخام في تهيج البشرة الحساسة ولذلك فمن الأفضل استخدامه جنبا إلى جنب مع بعض المواد الأخرى مثل ماء الورد والكركم والزبادي، حيث يعد ماسك العسل وماء الورد أحد الماسكات المناسبة للبشرة الحساسة، فبالإضافة لفوائد عسل النحل للبشرة الحساسة يساهم ماء الورد في تقليل احمرار البشرة وتهدئة التهابها، وذلك بفضل احتوائه على مضادات الالتهاب الطبيعية، وبالتالي فإن هذا الماسك يساعد على علاج التهابات البشرة والأكزيما وحب الشباب، يتم مزج ملعقة كبيرة من ماء الورد مع نفس الكمية من العسل، ثم يوضع المزيج على البشرة حوالي 15 – 20 دقيقة، وبعدها تغسل البشرة بالماء الفاتر وتجفف، ويكرر الاستخدام مرتان أسبوعيا للحصول على أفضل النتائج.

وبالنسبة لماسك الكركم والعسل والزبادي فهو يتكون من ملعقة صغيرة من كل من الكركم والعسل والزبادي، يتم خلطهم معا جيدا للحصول على خليط ناعم ومتجانس، ثم يوضع الخليط على البشرة بعد غسلها مع ضرورة تجنب المنطقة أسفل العينين، ويترك هذا الماسك على البشرة لمدة 20 – 30 دقيقة وبعدها يشطف جيدا، ويكرر استخدامه مرة أو مرتان أسبوعيا، وتتمثل فوائد الكركم للبشرة في أنه يعمل على تهدئتها وتخفيف تهيجها، ويساعد على شفاء البشرة وإصلاح تلف الخلايا الناتج عن الالتهابات، كما أن الزبادي يمتلك خصائص مرطبة ومهدئة للبشرة، بالإضافة إلى أنه غني بالأحماض والبروتينات والفيتامينات والمعادن التي تغذي البشرة وتعيد لها التورد والمظهر الصحي.

العسل للوجه يوميا

عسل النحل للبشرة العسل للوجه يوميا

إن استخدام عسل النحل للبشرة بشكل يومي يساعد على الحصول على بشرة صحية، فهو من المكونات الآمنة للبشرة بل أنه من أفضل ما يمكن إضافته إلى روتين العناية اليومية للبشرة، حيث يعمل على ترطيب البشرة من الأعماق ويساهم في تهدئتها وتخفيف تهيجها، كما أنه يطهر مسام البشرة ويقضي على الأوساخ والشوائب التي تسد مسام البشرة، ويمكن استخدامه بعدة طرق كما يلي:

منظف للبشرة

تخلط ملعقة من عسل النحل الخام مع ملعقتين من زيت جوز الهند أو زيت الجوجوبا، وتغسل البشرة أولا جيدا ثم تدلك برفق بالمزيج السابق بحركات دائرية دون الاقتراب من منطقة أسفل العينين، ويستمر التدليك حوالي 5 دقائق ثم يشطف الوجه بالماء البارد للحصول على بشرة نظيفة خالية من الأوساخ والشوائب.

نضارة البشرة

من أجل الحصول على بشرة نضرة ومشرقة يمكن استخدام مزيج من العسل والطماطم، وذلك بهرس حبة طماطم صغيرة في الخلاط جيدا ثم مزجها مع ملعقة كبيرة من العسل، وبعد ذلك يوضع المزيج على البشرة لمدة 10 إلى 15 دقيقة وبعدها يشطف بالماء، فبجانب فوائد عسل النحل للبشرة ونضارتها فإن الطماطم تساعد على منح البشر الصفاء والإشراق، حيث تعمل على تبييض البشرة والقضاء على البقع والتصبغات والندوب.

تهدئة الحروق

يؤدي التعرض اليومي لأشعة الشمس في إصابة الوجه ببعض الحروق والاحمرار، ويعد العسل واحدا من أفضل العلاجات المنزلية لهذه الحروق، فهو يخفف الالتهاب والاحمرار ويساهم في إصلاح الأنسجة التالفة ويغذي البشرة ويجدد خلاياها، نقوم بخلط ملعقة من العسل مع ملعقة من جل الصبار، ثم يطبق المزيج على مناطق الحروق بالبشرة ويترك 15 دقيقة، وبعدها يشطف بالماء الفاتر.

من فوائد عسل النحل للبشرة أنه يعمل على ترطيبها وتنعيمها، ويقضي على الجفاف والتشقق وخلايا الجلد الميت، ويساهم في إصلاح عيوب البشرة ويخلصها من عدة مشكلات مثل حب الشباب والبقع والالتهابات، ويساهم في علاج بعض أمراض البشرة كالإكزيما والصدفية، بالإضافة إلى دوره في تنظيف مسام البشرة ومنحها النضارة والصفاء والمظهر الصحي، فهو يحتوي على الكثير من العناصر المضادة للأكسدة والمضادة للبكتيريا والجراثيم والالتهابات، ولذا فإنه يعد مكونا أساسيا في معظم منتجات العناية بالبشرة، كما أنه يستخدم في الكثير من الماسكات والوصفات الطبيعية، مثل ماسك العسل والزبادي لترطيب البشرة، وماسك العسل وصودا الخبز لعلاج حب الشباب، وماسك العسل وماء الورد لتهدئة التهابات البشرة وتخفيف التهاباتها، وماسك العسل مع الطماطم لنضارة البشرة وصفائها وغير ذلك من الوصفات الطبيعية لجميع أنواع البشرة.

منال محمد

كاتبة مقالات ومترجمة. لدي اكثر من 150 مقالة على موقع تسعة تغطي مواضيع الصحة والعافية والعناية الذاتية والغذاء والتغذية السليمة مثل العناية بالبشرة والشعر

أضف تعليق

16 − 15 =