إذا كانت رغبتكِ أن تعودي طفلكِ على شرب الماء ، لابد وأن تعلمِ أهمية تناول الطفل للماء حتى يحفزك ذلك على مساعدة الطفل على تناول الماء، فتناول الماء من أهم الأمور التي يحتاج إليها الطفل خاصة إذا كان في مراحل النمو الأولى التي يتم فيها بناء جسده الصغير لما في الماء من معادن وفيتامينات هامة جداً للجسم ولا غنى عنها، كما أن أهمية تناول الماء لا تتوقف عند الطفل الصغير فحسب، وإنما لها أهمية بالغة في جميع الأعمار، كما أن تناول الماء وخاصة الماء الصحي المفلتر النقي يساعد على تنقية الكليتين من الشوائب والسموم، مما يؤدي إلى تحسن في عمل الكليتين ويؤدي إلى تخلص الجسم من السموم والشوائب، كما أن تناول الماء يخفف حركة الدم في الجسم مما يؤدي إلى سهولة الحركة وسهولة التنفس ويحسن أداء القلب وكل ذلك من أجل أن تعودي طفلك ِ على تناول الماء.
طرق تساعدك في أن تعودي طفلكِ على شرب الماء
معرفة طبيعة الطفل
قبل أن تحاولِ تعود الطفل على أي عادة من العادات أو على أي صفة تريدين تعويده عليها، عليكِ معرفة شخصية طفلكِ أولاً، مما يساعدكِ ذلك كثيراً على الوصول إلى الطريقة التي تستخدميها في الوصول إلى ما تريدين مع طفلكِ، فإذا كانت طبيعة شخصية الطفل عنيدة مثلاً، فعليكِ عندما تحاولين مساعدته على تناول الماء التفاهم معه بأسلوب حسن طيب، فهذا الأسلوب الحسن سيساعدكِ كثيراً في التعامل مع الطفل العنيد، أما إذا كان الطفل من النوع الذي يسهل التفاهم معه، فعليكِ التفاهم معه بالأسلوب الذي يحبه والأسلوب الذي يجعلكِ تصلين معه إلى ما تريدين، فكلما تحدثتِ مع طفلكِ وتفقدِ شخصيته كلما كان الأمر أسهل في التفاهم والتعامل مع الطفل، وذلك من أجل أن تعودي طفلكِ على شرب الماء .
طرق لتناول الماء
إذا كان الطفل لا يحب تناول الماء والأمر صعب جداً عليه، فعليكِ عمل بعض الطرق التي من خلالها تستطيعين جعل طفلكِ يناول الماء، فمثلاً اصنعِ له بعض المشروبات التي من خلالها تجعليه يتناول الماء، مثل الحساء واجعلِ هذا الحساء صحي مثل حساء اللحوم البيضاء وحساء الأسماك المفيدة التي تضيف إلى جسم الطفل الماء والفائدة التي توجد في الأسماك واللحوم أيضاً، وبذلك تكونِ قد جمعتِ بين فوائد الماء وفوائد اللحوم والأسماك، وذلك من خلال عمل بعض الحساء المبتكر المضاف إليه القليل جداً من الملح والقليل من الإضافات البسيطة التي لا تجعل فائدة الحساء تذهب، وفي نفس الوقت تجعل المذاق جذاب للطفل، وذلك من أجل أن تعودي طفلكِ على شرب الماء ، كما يمكن عمل بعض الطرق التي من خلالها تستطيعين جعل الطفل يتناول الماء، مثل عمل المشروبات الصحية مثل الألبان مثلاً كما أن الألبان لها فائدة كبيرة جداً خاصة للأطفال في مراحل النمو، لما في الألبان من معادن وفيتامينات أهمها الكالسيوم مما يساعد الطفل على الحفاظ على أسنانه وعلى عظامه قوية، فالألبان من السوائل أيضاً التي يحتاجها الجسم كما يمكنكِ إضافة ما يحبه الطفل من المواد الصحية بعد استشارة الطبيب المختص الثقة، كما أن السوائل لا غنى عنها نهائياً للأطفال والكبار، كما يوجد طرق أخرى التي من خلالها تعودين الطفل على تناول الماء، مثل عمل الزبادي المنزلية واللبن الرائب كل ذلك يضيف إلى الجسم السوائل، وذلك حتى تعودي طفلكِ على شرب الماء .
طرق تحفيزية
عليكِ عمل بعض الطرق التحفيزية مثلاً، عمل بعض الهدايا للطفل حتى يتناول الماء فمثلاً إذا قام بتناول الماء جيداً سوف يقوم برحلة إلى المكان الذي يحبه أو سوف يقوم بشراء ما يريد من لعب وهدايا أو سوف يذهب إلى من يحبه من الجيران أو الأهل، كما أن لكل طفل الطريقة التي من خلالها يتم تحفيزه، فمنهم ما يفضل العزلة ومنهم ما يفضل الاختلاط بالآخرين وعلى ذلك حددِ طرق التحفيز لطفلكِ التي من خلالها يتناول الماء، واجعلِ دائماً طرق التحفيز دائمة لا تتوقفِ عنها، فربما يمل الطفل بعد فترة من تناول الماء، كما أن الطرق التحفيزية هي أفضل الطرق دائماً التي تؤدي إلى نتائج باهرة مع الأطفال، وذلك حتى تعودي طفلك على تناول الماء.
أفعال وأقوال لابد من أن تتفاديها وأفعال وأقوال لابد من القيام بها
لابد وأن تعلمِ أن بعض الأفعال والأقوال ما يساعد طفلكِ على عمل الأشياء وبعضها سيئ، والأقوال الحسنة التي تساعد على تحفيز طفلكِ وهي المطلوبة مثل جيد حسن ممتاز أنت طفل ممتاز أنت طفل تستحق التشجيع ما فعلته هذا أمر رائع أنت طفل زكي وسريع الفهم، كما لابد من تعليم الطفل السبب الذي يجعلكِ تحاولين جعله يتناول الماء، مثل ما هي أهمية الماء وما الذي جعلكِ تساعديه في تناول كميات كبيرة من الماء، حيث أن الماء صحي ومفيد وبه الفيتامينات والمعادن، لا تجعلِ الأمر مجرد أمر لابد من تنفيذه وإنما أمر للتشاور وذلك من أجل أن تعودي طفلكِ على شرب الماء ، أما الأقوال السيئة التي لا يجب عليكِ قولها مثل أنت لا تفهم أنت طفل غير زكي أنت سيئ التصرفات ولا تستوعب الأوامر جيداً أنت طفل مشاغب أنت طفل عنيد وتحتاج إلى الزجر والعقاب، هذه الأمور تسيئ من شخصية الطفل ولا تجعله يفعل ما تريدين، بل تجعله في بعض الأحيان يفعل ضد ما تطلبين منه ويستخدم العند في تصرفاته وأفعاله ولا تستطيعين التحكم في تصرفاته في الغالب كما أن بعض الأطفال يفقد الثقة في نفسه بسبب هذه الإساءة التي تقدم إليه ليلاً ونهاراً، وبعضهم يتعامل مع والديه بنفس الأسلوب الذي يتعامل به من قبلهم، فاحذرِ إساءته ببعض الألفاظ الجارحة أو ببعض الأفعال السيئة وذلك حتى تعودي طفلكِ على شرب الماء .
التقليد
إذا اردتِ توصيل معلومة إلى طفلكِ أو اردتِ غرس بعض القيم والتصرفات أو تعود الطفل على بعض العادات مثل ما نتحدث عنه تعود الطفل على تناول الماء، عليكِ باستغلال ما يفعله، فأغلب الأطفال يقومون بتقليد آباءهم وأمهاتهم فافعلِ ما تريدين تعلمه لطفلكِ عن طريق فعل ذلك، بمعنى قومِ بتناول الماء أمامه بكميات كبيرة وقومِ بتوضيح أن هذا الأمر هام وصحي وأنتِ تفعلينه من أجل أهميته وكررِ ذلك على مدار اليوم ثم قومِ بطلب ذلك من الأب وجميع الأسرة، حتى يرى الطفل الذي تريدين توصيل الفكرة له بأن كل من حوله يتناول الماء بكميات كبيرة، وكل من حوله يردد أهمية تناول الماء فذلك سوف يحرك فيه الرغبة في تناول الماء، وعندما يرى كل من حوله يتناول الماء يومياً سوف يتناول الماء هو أيضاً يومياً وذلك من أجل أن تعودي طفلكِ على شرب الماء .
اختيار شخص للحديث معه
بعض الأطفال يكون له شخص في العائلة يعتبره القدوة الحسنة بالنسبة له، وأغلبهم يعتبرون الأب والبعض يعتبرون الأم هذه القدوة التي يقتدون بها في حياتهم وفي أيامهم وفي تصرفاتهم، كما يعتبر بعض الأطفال أحد أقاربهم هذه القدوة، فعليكِ بالبحث في ذلك الأمر، ترقبِ تصرفاته حتى تعلمين من هو القائد الذي يقوم بتقليد تصرفاته ومن هو الذي يحب أن يستمع إليه ويحب أن ينفذ رغباته، وعندما تعلمين من هو قدوة طفلكِ الذي ترغبين في جعله يتناول الماء، اجعلِ هذا الشخص يتحدث معه ويحاول إقناعه بتناول الماء فإن كان هذا الشخص الذي وقع عليه الاختيار للحديث مع الطفل وإقناعه بالفعل له تأثير إيجابي على الطفل سوف يقوم بإقناعه وذلك حتى تعودي طفلكِ على شرب الماء ، كما أن استخدام شخص لإقناع الطفل سوف يسهل عليكِ العملية وسوف يخفف عليكِ إذا كنتِ تعانين من إقناعه في بعض الأمور، ولابد من أن يكون الشخص الذي وقع عليه الاختيار في إقناع الطفل حسن الخلق ذو أسلوب جيد يستطيع إقناع الطفل بما هو خير له.
وفي النهاية، لا تقللِ من شأن أهمية تناول الماء، ولا تقولِ هذا الأمر لا يكون له الأهمية التي تجعلنِ أفكر في الطريقة التي أعود بها طفلي على تناول الماء فالماء هو أساس الجسم وبناءه، كما أن ما سبق من نصائح سوف يساعدكِ على جعل الطفل يتناول الماء إلا أنكِ الأم وتستمتعين بحساسية شديدة تجاه ما يحبه الطفل فعليكِ استخدام حساسيتكِ أيضاً في الوصول إلى طرق أكثر لتعود الطفل على تناول الماء، ولا تيأسي أبداً ولا تملِ فمع الوقت سوف يصبح معتاد على تناول الماء وكل ذلك من أجل أن تعودي طفلكِ على شرب الماء عليكِ قبل البدء في تعود الطفل على تناول الماء التأكد من قبل الطبيب بأنه لا يوجد أي موانع طبية عند الطفل تمنعه من شرب الماء بكميات كبيرة.
أضف تعليق